PILATES

Méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture.

1 heure
JEUDI 19H00-19H45
Centre Culturel (Chemin des Près, 83630 AUPS)

Description du service

JEUDI 19H00-19H45 Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Le Pilates est aussi une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.

Coordonnées

+ 0778117122

mad83630@gmail.com

Aups, France